Добавляя семена льна, тыквы, подсолнечника и кунжута в разные периоды месяца, можно стимулировать выработку определенных гормонов и балансировать гормональный фон естественным образом. Иными словами, используя семена можно поддерживать вывод эстрогена из организма в первой половине цикла или увеличивать выработку прогестерона – во второй половине цикла.
Батончики основаны на сбалансированном протоколе правильного питания, в основе которого лежит семенная синхронизация (seed cycling). Она включает в себя последовательное употребление семян в необходимых количествах на разных этапах менструального цикла.
